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ついつい食べちゃう!


わかっていても食欲がガマン出来ないあなたは、満腹中枢がおかしくなっているかも?
無理にガマンすると、結局ストレスで過食 ⇒ リバウンド!!

そんなあなたは、まず満腹中枢を適正な状態にしないと結局同じ事の繰り返しです。

耳ツボダイエットは満腹中枢を整え、無理なく食欲を抑えストレスフリーでダイエットをスタート!!

その他にもいろんな機能を高め、ダイエットをバックアップ!!
刺激は金の粒を貼るので、痛みはありません。




食べないのに、やせない!



食べてないのに、なぜか痩せないあなたは自己流ダイエットになっているかも?
そのまま続けるともっと痩せない身体に!!

元々現在の食生活は、カロリーが多く、必要な栄養素(ビタミン、ミネラル、アミノ酸、たんぱく質)が不足気味です。
これが今、肥満の方がどんどん増えている原因です。

人は必要な栄養素を摂ることで、カロリーを燃焼しますが、不足しているので現代のカロリーの多い食事は燃焼しきれません。
燃焼できない物は脂肪となって蓄積してしまいます。


なのに食べないダイエットでもっと必要な栄養素が不足してしまうと、
① カロリーの消費が悪くなります ⇒ 食べないのに痩せない!
② やつれ、たるみ、生理不順、病気になります ⇒ 身体もだるく!
③ 筋肉がおちていく ⇒ もっと痩せない身体に!
④ 脂肪がおちない ⇒ 思うようにサイズダウンせず見た目もイマイチ!


まず必要な栄養素を摂る事でカロリーを消費することをしっかり理解する事が大事になります。
食べないダイエットはやめて、当サロンのスペシャリストが正しく食べるダイエット法を教えます!!





思うように痩せなくていやになる!



すぐに飽きてしまうあなたには「ダイエットのプロ」がしっかりサポート!!

カウンセリングで生活習慣や体質をCHECK!プロのアドバイスをしっかり受けて、自分にあったダイエットをしましょう。

あきらめそうになったときや停滞期もサロンに行ってアドバイスをしてもらったら、またモチベーションアップ!!

最後まで二人三脚でしっかり目標達成!!


辛い運動が続かない!


ダイエット=運動?
本当にそれは必ず必要でしょうか? 

逆に 痩せている方=運動している人? 
どうですか?それは必ずとも比例しませんよね!

もちろん運動は良い事です。しかしもしあなたが、運動が嫌いだったり、運動が続けられる環境じゃない場合は特にそのままでいいと思います。
それは上記のとおり、「痩せている方=運動している人」 とは限らない、すなわち運動しなくても痩せていられるという事です。

ジムに行った事がある方などは、ランニングマシンの表示される消費カロリーにビックリした事はないですか?
いつも食べている食事やおかし、パンのカロリーと比べてみてください。


「痩せている方=運動している人」 とは限らない=運動しなくても痩せる事ができるんです。


運動をするしないにしろ必ず食事管理は必要になります。
今のあなたの環境でも続けられるかどうかが大事になってきます。
私達は今だけのダイエットじゃなく、せっかく手に入れた身体を一生維持出来る事が本当のダイエットの成功だと考えています。




痩せてもまたリバウンドを繰り返す!



リバウンドを繰り返す方は本当のダイエットが出来ていない可能性大です!

私達もカウセリングをしてて本当に多くの方から「リバウンドを繰り返してる!」「昔より痩せづらくなった」とよく言われます。
リバウンドするには、必ず理由があります。その理由を突き止める事が重要となります。


最低限のダイエットの原則
①消費カロリーより摂取カロリーを無理なく減らす。
②必須栄養素を摂る
③ストレスを与えない


当サロンが推奨する耳ツボダイエットは?
①耳ツボの刺激をする⇒ストレスなく続けられる
②食事を半分でカロリー半分に!⇒耳ツボ効果のおかげで満腹中枢を正常にして簡単に!
③足りなくなった栄養を補助食品で⇒足りなくなった必須栄養素を簡単に補給!




以上のような事が一つ抜けてもダイエットは成功しません。

ストレスがあれば楽しくないしなかなか続けられません。
カロリーが低いからといっておなかを膨らますようなダイエットでは、常におなかを膨らませなければなりませんので量も減らす事も大切です。
かといって栄養が損なわれたら意味がありません。

当サロンは楽しくずっと続けていけるダイエット法こそが本当のダイエットだと思っています。






一つでも当てはまる人は私達ダイエットのプロにお任せください。
目標達成まで私達が責任をもってサポートします。


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